Hoppa till innehållet
Ugnstacos

Ugnstacos

Rostade flarn av lantgris 180 g

20min (varav 10min aktiv)

4

Lätt

Ostdrypande och härligt krispiga tacos är en garanterad favorit, som är enkel att laga i ugnen. Fyllningen gör du av lök, tomat, färskost, riven ost och våra nya rostade flarn av lantgris. Vik, pensla med lite olja och toppa med en nypa mexikansk tajín-krydda – och efter tio minuter i ugnen har du en oemotståndlig plåt av läckerhet redo. Servera med guacamole, salsa, lime och koriander.

Ingredienser

Dessutom
  • 150 g guacamole
  • 230 g tacosås
  • 1 lime
  • 1 kruka koriander

Instruktioner

  1. Skala och finhacka löken. Tärna tomaten. Blanda lök, tomat, flarn av lantgris, färskost och riven ost i en skål.

  2. Fördela fyllningen på tortillabröden så att den täcker halva brödet. Vik över den andra halvan och lägg på plåt med bakplåtspapper.

  3. Pensla ovansidan med olja och strö över tajin-krydda. Grädda i mitten av en 225-gradig ugn i cirka 10 minuter.

  4. Skär limen i klyftor. Lägg upp guacamole och salsa i små skålar.

  5. Servera tacos med färdig guacamole, salsa, limeklyftor och färsk koriander.

Näringsinnehåll

/ 100g / servering 300 g
Energi 738 kJ / 177 kcal 2215 kJ / 530 kcal
Fett 10.4 g 31.2 g
- varav mättat fett 4.3 g 12.9 g
Kolhydrat 11.7 g 35 g
- varav sockerarter 1.6 g 4.7 g
Protein 9 g 27 g
Fiber 1.2 g 3.5 g
Salt 0.7 g 2.2 g

Informationen om näringsinnehållet är riktgivande. Kontrollera produkternas lämplighet för specialdieter på förpackningarna. Källa: Institutet för hälsa och välfärd, Fineli.

Ostdrypande och härligt krispiga tacos är en garanterad favorit, som är enkel att laga i ugnen. Fyllningen gör du av lök, tomat, färskost, riven ost och våra nya rostade flarn av lantgris. Vik, pensla med lite olja och toppa med en nypa mexikansk tajín-krydda – och efter tio minuter i ugnen har du en oemotståndlig plåt av läckerhet redo. Servera med guacamole, salsa, lime och koriander.

fixa receptet steg-för-steg

Kommentera, ge ett tips eller ställ en fråga

* Obligatoriska fält

Spara

Till inköpslistan