
Maalahden limppua Pohjalaisella täytteellä
55min
20
Helppo
Ainekset
Maalahden limppua Pohjalaisella täytteellä
- 20 kpl viipaletta maalahden limppua
- 3 kpl perunaa
- 2 kpl omenaa
- 0.5 kpl maustekurkkua
- 1 kpl punasipulia
- 100 g kylmäsavustettua lohta
- 100 g graavilohta
- 3 tl tilliä
- 1.5 dl majoneesia
- 1 dl kermaviiliä
- 1 tl sitruunanmehua
Ohje
-
Kuori perunat ja keitä ne kypsiksi. Anna perunoiden jäähtyä ja paloittele pieniksi paloiksi.
-
Kuutioi omena, maustekurkku, punasipuli ja lohi. Laita seos kulhoon ja lisää perunat.
-
Sekoita majoneesi, tilli, kermaviili ja sitruunamehu keskenään. Sekoita muut ainekset joukkoon. Mausta suolalla ja pippurilla.
-
Laita levitettä jokaiselle leipäviipaleelle, koristele hienonnetulla ruohosipulilla.
Ravintosisältö
/ 100g | / Annos 70 g | |
---|---|---|
Energia | 700 kJ / 167 kcal | 490 kJ / 117 kcal |
Rasva | 6.2 g | 4.4 g |
- josta tyydyttynyttä | 1.2 g | 0.9 g |
Hiilihydraatit | 20.9 g | 14.7 g |
- josta sokereita | 7.3 g | 5.1 g |
Proteiini | 6 g | 4 g |
Ravintokuitu | 2.5 g | 1.8 g |
Suola | 0.7 g | 0.5 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.