Suikalewok

Maatiaispossun kinkkusuikale 300 g

40min työaika | 40min kokonaisaika

Helppo

Tämä wok on tehty Kunnon kinkkusuikaleista, kuinkas muuten. Erittäin hyvää, sanoo Herra Snellman.

Ainekset

Suikalewok

1 pkt Snellman Maatiaispossun kinkkusuikale 300 g
0.5 kesäkurpitsaa
1 punasipulia
1 pussia pakastepapuja
1 paketti papumixiä tai kikherneitä
1 bataattia
10 herkkusieniä

Kastike

2 rkl tomaattipyrettä
2 rkl soijakastiketta
0.5 dl sweet & sour kastiketta

Ohje

Ravintosisältö

	/ 100g	/ Annos 280 g
Energia	336 kJ / 80 kcal	942 kJ / 223 kcal
Rasva	1 g	3 g
- josta tyydyttynyttä	0.4 g	1.2 g
Hiilihydraatit	7.5 g	20.9 g
- josta sokereita	2.7 g	7.4 g
Proteiini	9 g	24 g
Ravintokuitu	2.5 g	6.9 g
Suola	0.6 g	1.8 g

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.

Kananmunaton, Kevyt, Maidoton, Possu, Suikaleet ja kuutiot, Tuore liha

Arkiruoka

Pataruoat