Muurinpohjaletut
4
20min työaika | 1t 20min kokonaisaika
Helppo
Ainekset
Muurinpohjaletut
- 5 dl täysmaitoa
- 2 kpl kananmunaa
- 1 dl vehnäjauhoja
- 1 dl ohrajauhoja
- 0.5 tl suolaa
- 1 rkl voita paistamiseen
Ohje
Sekoita ainekset ja anna taikinan turvota jääkaapissa noin tunnin
Käytä voita paistamiseen. Letut voit täyttää makealla tai suolaisella täytteellä tai syödä ihan semmoisenaan vaikka sokerin ja voin kanssa.
Ravintosisältö
/ 100g | / Annos 180 g | |
---|---|---|
Energia | 568 kJ / 136 kcal | 1023 kJ / 244 kcal |
Rasva | 5.7 g | 10.2 g |
- josta tyydyttynyttä | 2.9 g | 5.3 g |
Hiilihydraatit | 15 g | 27 g |
- josta sokereita | 3.6 g | 6.4 g |
Proteiini | 6 g | 10 g |
Ravintokuitu | 0.9 g | 1.6 g |
Suola | 0.5 g | 1 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.