Yleismarinadi lihalle

5min kokonaisaika

Helppo

Liharuokiin saa hyvää vaihtelua erilaisilla marinadeilla. Tämä marinadi sopii sekä possulle että naudalle. Ota tämä mausteinen marinadi kokeiluun ja saat takuulla kiitosta koko pöytäseurueelta.

Ainekset

Yleismarinadi lihalle

4 rkl balsamicoa
4 rkl soijakastiketta
2 valkosipulinkynttä
1 tl raastettua tuoretta inkivääriä
1 rkl hunajaa
1 tl rosmariinia
1 tl timjamia
1 tl mustapippuria
0.5 dl öljyä

Ohje

Ravintosisältö

	/ 100g	/ Annos 190 g
Energia	1368 kJ / 330 kcal	2598 kJ / 627 kcal
Rasva	27 g	50 g
- josta tyydyttynyttä	1.8 g	3.4 g
Hiilihydraatit	17.4 g	33.1 g
- josta sokereita	14.8 g	28 g
Proteiini	4 g	8 g
Ravintokuitu	0.6 g	1.1 g
Suola	6.8 g	12.9 g

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.

Kananmunaton, Maidoton

Kastikkeet

Lisukkeet