Hoppa till innehållet
Avocadosallad

Avocadosallad

4

15min tillagningstid + 15min total tid

Lätt

Som tilltugg till grillat kött.

Ingredienser

Avokadosallad
  • 2 avocado
  • 1 msk psylliumfrön
  • 1 msk hackad gräslök
  • 1 lime saft
  • 3 msk olivolja
  • 0.5 tsk salt
  • 1 svartpeppar från kvarn

Instruktioner

Ta bort fröet från avocadon och skala avocadon. Skär i tunna skivor, tillsätt de övriga ingredienserna och rör om. Servera med grillat kött.

Näringsinnehåll

/ 100g / servering 90 g
Energi 1024 kJ / 249 kcal 922 kJ / 224 kcal
Fett 24.7 g 22.2 g
- varav mättat fett 3.4 g 3.1 g
Kolhydrat 0.7 g 0.6 g
- varav sockerarter 0.5 g 0.5 g
Protein 2 g 2 g
Fiber 6.9 g 6.2 g
Salt 0.8 g 0.7 g

Informationen om näringsinnehållet är riktgivande. Kontrollera produkternas lämplighet för specialdieter på förpackningarna. Källa: Institutet för hälsa och välfärd, Fineli.

Har du smakat än? 
Berätta vad du tyckte på Facebook.

Spara

Till inköpslistan