Blomkål och minipaprikor på grillen

20min tillagningstid | 20min total tid

Lätt

När biffen i sig är både fräsch och smakrik kan tilltugget på den somriga tallriken vara av de enklare slaget. Det blir knappast enklare än detta recept, där blomkål och små paprikor får göra en sväng via grillen. Det lönar sig ändå att mjuka upp blomkålen först.

Ingredienser

Blomkål och minipaprikor på grillen

1 blomkål
250 g grill paprika
1 ms olja
0.5 ts salt
0.5 ts svartpeppar
0.2 dl färsk timjan
0.2 dl färsk basilika

Instruktioner

Näringsinnehåll

	/ 100g	/ servering 200 g
Energi	289 kJ / 70 kcal	579 kJ / 140 kcal
Fett	5 g	10 g
- varav mättat fett	0.3 g	0.6 g
Kolhydrat	3.4 g	6.9 g
- varav sockerarter	3.2 g	6.5 g
Protein	2 g	4 g
Fiber	2.7 g	5.5 g
Salt	0.7 g	1.4 g

Informationen om näringsinnehållet är riktgivande. Kontrollera produkternas lämplighet för specialdieter på förpackningarna. Källa: Institutet för hälsa och välfärd, Fineli.

Glutenfri, LCHF, Lätt, Mjölkfri, Äggfri

Grill mat

Midsommar

Sallader

Sommar

Har du smakat än?
Berätta vad du tyckte på Facebook.

Till Facebook

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Blomkål och minipaprikor på grillen

Ingredienser

Blomkål och minipaprikor på grillen

Instruktioner

Blomkål och minipaprikor på grillen

Näringsinnehåll

Har du smakat än?
Berätta vad du tyckte på Facebook.

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Vi rekommenderar

Blomkål och minipaprikor på grillen

Ingredienser

Blomkål och minipaprikor på grillen

Instruktioner

Blomkål och minipaprikor på grillen

Näringsinnehåll

Fler recept

Har du smakat än? Berätta vad du tyckte på Facebook.

Har du smakat än?
Berätta vad du tyckte på Facebook.