Pekoniin kääritty maissi
Kunnon pekoni 150 g30min
4
Helppo
Maissin ja pekonin maut täydentävät toisiaan. Tämä ruoka on helppo valmistaa ja sopii hyvin kesän grillijuhliin.
Ainekset
Pekoniin kääritty maissi
- 2 kpl Snellman Kunnon pekoni 150 g
- 6 kpl esikypsennetty maissi
Ohje
-
Kääri Kunnon pekonit neljään osaan leikattujen maissien pinnalle.
-
Kypsennä grillissä käännellen, kunnes pekoni on rapeaa ja maissi on kuumaa.
Ravintosisältö
| / 100g | / Annos 300 g | |
|---|---|---|
| Energia | 725 kJ / 173 kcal | 2176 kJ / 520 kcal |
| Rasva | 8.4 g | 25.2 g |
| - josta tyydyttynyttä | 2.6 g | 7.8 g |
| Hiilihydraatit | 17.4 g | 52.1 g |
| - josta sokereita | 2.7 g | 8 g |
| Proteiini | 6 g | 18 g |
| Ravintokuitu | 2.5 g | 7.5 g |
| Suola | 0.7 g | 2 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.
Maissin ja pekonin maut täydentävät toisiaan. Tämä ruoka on helppo valmistaa ja sopii hyvin kesän grillijuhliin.
