
Minttuinen BBQ marinadi
15min
1
Helppo
Ainekset
Minttuinen BBQ marinadi
- 2 rkl öljyä
- 3 rkl ketsuppia
- 1 rkl chilikastiketta
- 2 rkl minttuhyytelöä
- 2 rkl omenaviinietikkaa
- 2 rkl ruokosokeria
- 1 rkl worcestershire-kastiketta
- 1 rkl nestesavua
- 1 rkl soijakastiketta
- 0.5 tl suolaa
Ohje
- Laita kaikki ainekset, paitsi viinietikka, kattilaan ja sekoita. Anna sitten porista noin 10 minuttia aina välillä sekoittaen. Lisääviinietikka ja anna jäähtyä. Säilyy jääkaapissa useamman viikon.
Ravintosisältö
/ 100g | / Annos 200 g | |
---|---|---|
Energia | 1169 kJ / 279 kcal | 2338 kJ / 558 kcal |
Rasva | 14.2 g | 28.3 g |
- josta tyydyttynyttä | 0.9 g | 1.8 g |
Hiilihydraatit | 36.6 g | 73.2 g |
- josta sokereita | 33.8 g | 67.6 g |
Proteiini | 1 g | 3 g |
Ravintokuitu | 0.3 g | 0.7 g |
Suola | 3.9 g | 7.9 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.