Nachovuoka
4
30min kokonaisaika
Helppo
Ainekset
Nachovuoka
- 1 kpl Snellman Kunnon naudan paistijauheliha 7 % 400 g
- 0.5 kpl Snellman Kunnon pekoni 150 g
- 2 tl paprikajauhetta
- 1 tl kuminaa
- 1 kpl ripaus suolaa
- 1 kpl ripaus mustapippuria
- 1 dl tölkki maissia
- 2 dl tacokastiketta
- 200 g maissilastuja
- 100 g juustoraastetta esim. mozzarella,cheddar tai texmex maustettua
- 0.5 tl öljyä
Ohje
Lämmitä öljypaistinpannussa. Paista jauheliha ja kuutioitu pekoni. Mausta paprikajauheella, maustekuminalla ja pippurilla.
Sekoita joukkoon maissi ja tacokastike. Anna kastikkeen kiehua muutama minuutti keskilämmöllä. Lisää suolaa ja pippuria maun mukaan.
Lämmitä uuni 200 C asteeseen. Kaada nachot uunivuokaan ja tee keskelle pieni kolo jauhelihakastiketta varten. Kaada jauhelihastike vuokaan.
Sirottele juustoraastetta nachojen ja jauhelihakastikkeen päälle. Paista uunissa noin 10 min.
Anna nachovuoan jäähtyä hieman ennen kuin koristelet. Käytä koristamiseen hienoksi kuutioitua kurkkua,
paprikaa ja punasipulia. Tarjoile ja nauti!
Ravintosisältö
| / 100g | / Annos 220 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1123 kJ / 269 kcal | 2471 kJ / 591 kcal |
| Rasva | 14.9 g | 32.7 g |
| - josta tyydyttynyttä | 5 g | 11.1 g |
| Hiilihydraatit | 15.7 g | 34.6 g |
| - josta sokereita | 1.1 g | 2.5 g |
| Proteiini | 17 g | 36 g |
| Ravintokuitu | 0.9 g | 2 g |
| Suola | 1 g | 2.3 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.
