Siirry sisältöön
Tandoorikastike lihalle ja salaatille

Tandoorikastike lihalle ja salaatille

1

5min työaika | 5min kokonaisaika

Helppo

Tandoorikastike sopii hyvin lihalle ja salaatille. Tämän kastikkeen avulla saat viileyttä ja raikkautta annokseen kuin annokseen. Kastike kannattaa valmistaa muutama tunti ennen tarjoilua tai esimerkiksi jo edellisenä iltana. Näin tandoorikastike ennättää maustua kunnolla ennen pöytään tarjoilua. Testaa meillä Snellmanilla hyväksi havaittu resepti!

Ainekset

Tandoorikastike lihalle ja salaatille
  • 2 dl turkkilaista jogurttia (10%)
  • 2 tl tandooritahnaa
  • 0.5 tl mustapippuria
  • 0.5 tl suolaa

Ohje

Sekoita ainekset. Valmis tarjoiltavaksi heti, mutta tee kastike mielellään vaikka jo edellisenä iltana.

Ravintosisältö

/ 100g / Annos 210 g
Energia 498 kJ / 120 kcal 1046 kJ / 252 kcal
Rasva 9.7 g 20.3 g
- josta tyydyttynyttä 6.6 g 13.8 g
Hiilihydraatit 4.2 g 8.8 g
- josta sokereita 3.7 g 7.8 g
Proteiini 4 g 8 g
Ravintokuitu 0.1 g 0.3 g
Suola 1.4 g 2.9 g

Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.

maistoitko jo? 
kerro mitä tykkäsit facebookissa.

Tallenna

Ostoslistalle