Thai BBQ marinadi
10min
1
Liharuokaan saa hyvää vaihtelua erilaisilla marinadeilla. Ota tämä mausteinen ja värikäs marinadi kokeiluun ja saat takuulla kiitosta koko pöytäseurueelta. Meillä Snellmanilla testattu ja hyväksi todettu resepti, ole hyvä!
Ainekset
Thai BBQ marinadi
- 6 kpl valkosipulinkynttä
- 1 rkl suolaa
- 1 rkl korianteria
- 2 tl mustapippuria
- 2 rkl limen mehu
- 4 rkl oliiviöljyä
- 1 dl sweet chili kastiketta
Ohje
Laita kaikki kuivat ainekset monitoimikoneeseen ja aja tasaiseksi. Lisää nesteet ja sekoita.
Ravintosisältö
| / 100g | / Annos 230 g | |
|---|---|---|
| Energia | 1332 kJ / 321 kcal | 3063 kJ / 738 kcal |
| Rasva | 24.5 g | 56.4 g |
| - josta tyydyttynyttä | 3.4 g | 7.9 g |
| Hiilihydraatit | 22.4 g | 51.5 g |
| - josta sokereita | 17.9 g | 41.2 g |
| Proteiini | 1 g | 3 g |
| Ravintokuitu | 1.1 g | 2.6 g |
| Suola | 10 g | 22.9 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.
