
BBQ-Wrapit
4
15min työaika | 15min kokonaisaika
Helppo
Snellmanin nopeilla naudan suikaleilla helpotat arkeasi huomattavasti. Kaiva kaapin pohjalta isot tortillat ja täytä ne ääriään myöten eri herkuilla, kuten tässä reseptissä!
4
15min työaika | 15min kokonaisaika
Helppo
Hienonna paprika ja kevätsipulit. Valuta maissi. Paista nauta paistinpannulla tilkassa öljyä 2–3 minuutin ajan.
Siirrä paprika pannulle ja jatka kypsennystä muutama minuutti. Lisää valutettu maissi ja BBQ-kastiketta oman maun mukaan. Lisää lopuksi hienonnettu kevätsipuli.
Levitä neljä tortillaa leikkuulaudalle. Jaa pannun sisältö tortillojen keskelle. Lisää juustoraaste, ranskankerma ja jäävuorisalaatin lehti.
Aloita tortilla wrapin taittelu kääntämällä reunat keskelle ja rullaa sitten alareunasta alkaen tiukaksi kääröksi. Jätä saumapuoli alaspäin, jotta tortilla wrap ei aukea.
/ 100g | / Annos 370 g | |
---|---|---|
Energia | 599 kJ / 143 kcal | 2216 kJ / 531 kcal |
Rasva | 8 g | 30 g |
- josta tyydyttynyttä | 4.5 g | 16.7 g |
Hiilihydraatit | 9.5 g | 35.3 g |
- josta sokereita | 2.8 g | 10.4 g |
Proteiini | 8 g | 29 g |
Ravintokuitu | 1.1 g | 4.1 g |
Suola | 0.5 g | 1.8 g |
Ravintosisältötiedot ovat suuntaa antavia. Tarkista tuotteiden sopivuus erityisruokavalioihin pakkauksista. Lähde: Terveyden ja hyvinvoinnin laitos, Fineli.
Tallenna
Ostoslistalle