LCHF

LCHF

Rökiga skinkportioner

40min

4

Lätt

Rökiga skinkportioner

Grillspett

20min

4

Lätt

Hur man steker bacon

10min

3

Lätt

Hur man steker bacon

Sommarsoppa med knackkorv

30min

4

Lätt

Sommarsoppa med knackkorv

Rökt Iivari och grönsaker

40min

4

Lätt

Rökt Iivari och grönsaker

Bacon och vitmögelost

25min

4

Lätt

Bacon och vitmögelost

Omelett

Se
video

5min

2

Lätt

Grillad avocado med salsa gjord på jordgubbar, vattenmelon och chili

1h

4

Grillad avocado med salsa gjord på jordgubbar, vattenmelon och chili

Blomkål och minipaprikor på grillen

20min

4

Lätt

Blomkål och minipaprikor på grillen

Flank steak snabbt på pannan

20min

4

Flank steak snabbt på pannan

Knackkorv & avokado-vitlöksdipp

30min

4

Lätt

Knackkorv & avokado-vitlöksdipp

Entrecôte med ugnspotatis, grillad sparris och sommarmajonnäs

1h

4

Medel

Entrecôte med ugnspotatis, grillad sparris och sommarmajonnäs

1
…
8
9
10
11
12